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VSK Osterholz Leistungsturnen


 

 Das wettkampforientierte Gerätturnen (Kunstturnen) erfordert ein hohes Maß an konditionellen und koordinativen Fähigkeiten. Außerdem werden Mut, Willenskraft und Selbstbeherrschung entwickelt. 

 Wir Leistungsturnerinnen des VSK Osterholz turnen erfolgreich auf Wettkämpfen des Turnkreises Osterholz, des Turnbezirks Lüneburg und des Landes Niedersachsen. Des Weiteren starten einige Mädchen auch im Deutschen Mehrkampf (eine Kombination aus turnerischen und leichtathletischen Disziplinen) auf Landes- und Bundesebene. Aber auch Turnshows und Turnfeste (landes- und deutschlandweit) stehen in unserem Turnkalender.

Die regelmäßige Teilnahme an den Trainingseinheiten zwei bis drei Mal wöchentlich ist daher unumgänglich.
Dabei lernen wir an den vier olympischen Geräten (s.u.) verschiedene Elemente, zusätzlich gehören auch Krafttraining und eine gymnastische Ausbildung in jede Trainingseinheit.

Die vier Wettkampfgeräte:

Sprung



Stufenbarren



Schwebebalken




Boden


 
SPAß
im VSK